2/3いよいよテレビ出演本番の日でしたが診療中にも患者さんからmix見ます､とお声かけ頂きありがとうございました。
15:30 にテレビ山口の本社に入って16:50から始まるmixの打ち合わせとリハーサルを奥野アナウンサーと行いました。いよいよ本番になりコメンテーターとしても登場しました。2回目でしたので初回ほどの緊張はありませんでしたが生放送という適度な緊張感がありました。私の出番は奥野アナウンサーと「寒さに負けない！自宅でできる腰痛予防簡単ストレッチ」というテーマで座る姿勢のチェック方と改善方法､立って行う腰椎伸展運動､寝て行う腰椎伸展運動などを解説しました。
奥野アナウンサーは昨年入社の新人アナウンサーですがしっかりされていて心強い限りでした。番組では食レポにも初挑戦しましたがこちらは今後の課題です。
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