受付スタッフの原田です ^ – ^
レセプト請求事務が一段落したので、当院関連施設のフィットネスクラブへ行ってきました。
7月からスタートするのをずっと楽しみにしていたAirモックリラクゼーション ♡♡♡
大きな布に体を預けてストレッチしたり、布に包まれてハンモックのようにゆーらゆら
目をつむって、ゆったりとした音楽とインストラクターの萬治さんのやわらかな声を聞きながら、リラックス～^ – ^
α波出まくりでした。
運動習慣のない私も、ゆったりとしたペースでのストレッチはなんだか続けられそうです。
この癒しの時間、オススメです☆
レセプト請求事務が一段落したので、当院関連施設のフィットネスクラブへ行ってきました。
7月からスタートするのをずっと楽しみにしていたAirモックリラクゼーション ♡♡♡
大きな布に体を預けてストレッチしたり、布に包まれてハンモックのようにゆーらゆら
目をつむって、ゆったりとした音楽とインストラクターの萬治さんのやわらかな声を聞きながら、リラックス～^ – ^
α波出まくりでした。
運動習慣のない私も、ゆったりとしたペースでのストレッチはなんだか続けられそうです。
この癒しの時間、オススメです☆
